♥更愛明天的自己 ♥

更愛明天的自己 - 吳若權


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負責，別自責

      「負責」和「自責」的差別在於，
懂得釐清哪些因素是操之在己，可以想辦法改進的，
哪些因素成之在 天，或需要別人成全。

        親愛的，今天過得好不好？
這是我每天睡覺前，都會跟自己講的一句話。
它是安慰的話、也是鼓勵的話。

        我覺得，那是因為沒有把事情想清楚，
或乾脆逃避不想、不去面對，
累積太多的未知，剩下盲目的擔心，
所以造成很大的壓力，產生睡眠障礙。
真正懂得檢討的人，
面對不如意的事情時，會努力想要克服困難，
學會對事情的結果負責，
但不會在過程中太過度自責。